Sakura Bento
材料
[櫻花飯糰] | |
萬家九州米 | 160cc |
梅醋漬櫻花 | 15g |
北海道三文魚子醬油漬 | 少許 |
北海道燒三文魚碎 | 少許 |
麻油 | 1/2茶匙 |
白芝麻 | 1茶匙 |
黑芝麻 | 少許 |
[香煎和牛西冷扒] | |
鹿兒島黑毛和牛西冷扒 | 200g |
鹽 | 1/4茶匙 |
黑胡椒 | 少許 |
植物油 | 1/2茶匙 |
[嗚門金時番薯甘露煮] | |
德島鳴門金時番薯 | 1條 |
水 | 500cc |
蔗糖 | 4茶匙 |
味醂 | 1湯匙 |
鹽 | 少許 |
松葉蟹爪肉 | 8隻 |
熊本玉名迷你番茄 | 2粒 |
無油櫻花調味料 | 適量 |
溏心蛋 | 1隻 |
日本生菜 | 適量 |
黑芝麻 | 適量 |
製作方法
①以清水浸泡櫻花5分鐘,去除多餘鹽分,以廚房紙印乾水份後切碎
②煮熟白飯後,取出約三分之一備用
③將三分之二的白飯混合已切碎的櫻花、白芝麻及麻油,沾濕雙手並捏成喜愛的形狀
④沾濕雙手,將其餘白飯捏成飯糰,放上三文魚碎、黑白芝麻
[香煎和牛西冷扒]
①預先於30分鐘前將牛扒從雪櫃取出,放置於室溫備用。
②於牛扒兩面灑上鹽和黑胡椒調味。
③於平底鍋加入植物油預熱,放上牛扒,大火煎約1分30秒,
④反面後調至小火,煎約30秒至1分鐘。
⑤關火後取出牛扒,靜置5分鐘後切件。
[嗚門金時番薯甘露煮]
①將番薯兩側切走,連皮滾刀切至一口大小,
②以清水浸泡10分鐘以去除雜質,隔水取出備用。
③將番薯放進鍋中,加水至蓋過番薯8成高度,
④加入蔗糖、味醂,開大火。
⑤沸騰後轉中小火,蓋上鍋蓋煮約3分鐘。打開鍋蓋後加鹽,熟透後取出蕃薯。
⑥以大火將鍋中的醬汁煮稠,最後澆上番薯表面。
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